【林宜瑩台北報導】「當夫妻沒有吵過架的請舉手？」結果舉手的人很少！七星中會婦女事工部6月27日在信義教會舉辦東小區聚會，邀請迦拿婚姻家庭成長協會副理事長鍾信仁牧師（筆名江兒），以「家庭人際的三合一潤滑劑」為題演講，鍾信仁說，人人都怕與人衝突，不過要是能在衝突憤怒中學會如何「不含怒到日落」，透過吵架衝突的危機，轉化成溝通了解的轉機，就能促使彼此更深厚的情誼。
「吵架比不吵架好！」鍾信仁說，害怕吵架是很正常的，可是人不能一直壓抑情緒，老是以和為貴委屈自己。他建議大家，不要害怕吵架，但要在吵架中把自己的感受說出來，更要在當中了解對方。要是能適切地處理吵架後的情緒，透過安靜與禱告讓自己緩和下來，並願意誠懇傾聽對方，掌握快快地聽、慢慢地說、不要再動怒的原則，就能解開衝突或誤解。
鍾信仁強調，雙方溝通時，千萬要記得：不借題發揮、不舊事重提、對事不對人、每次只講一個問題、用字遣詞要謹慎、注意音調與嗓門、表達感受時盡量用「我」不要用「你」、試著理解問題背後真正原因、放棄要爭論出輸贏的念頭，以及自己有錯要勇於承認，並學習饒恕對方。
