【林宜瑩台北報導】非本宗的台北永樂長老教會２月24日舉辦健康講座，由該會會友、國泰醫院藥師李偉烈主講「走更遠的秘密」。他談到間接性跛行症狀，就是走路時，會突然覺得下肢肌肉疼痛或無力，若足部有潰瘍久久不癒，可能是腳部血管阻塞或動脈硬化現象，這往往是心肌梗塞、腦中風前兆，若能及早發現、治療，就能降低死亡意外風險。
李偉烈指出，包括高血壓、糖尿病及高脂血症，在日本通稱為「生活習慣病」，久了都會有動脈硬化現象，70歲以上男性是高危險群，應避免多油多鹽食物、戒菸、多運動、少喝碳酸飲料，才能改變這種「生活習慣病」。
李偉烈指出，若發現間接性跛行，就應趕緊去醫院作詳細檢查，治療方法有生活調整、降低危險因子、藥物治療及打通血管，最好是多管齊下，才能使病症盡快消除。他也當場示範強膝運動、伸展腰背等自我訓練，並提到使用拐杖的技巧：上樓梯時，手要扶握，好腳先上，拐杖在後撐住讓患腳再上；下樓梯時，拐杖先落，患腳再下，好腳最後才落。
李偉烈指出，健康講座目的就是預防醫療，讓人及早發現、及早治療，若平常就注意飲食與運動，便能常保健康。（攝影／林宜瑩）
