親子

【心靈煲雞湯】他是我兄弟

文圖◎康宗仰 我有個哥哥,叫「偉偉」。當我越來越會說話,偉偉卻始終只會簡單發聲時,我開始察覺他跟其他小孩好像不太一樣。等到再大一點,我終於知道原來他是所謂的「智能障礙者」。 因為沒辦法用語言溝通,小時候的我完全不了解偉偉,也不知道如何跟他相處, 所以對哥哥的情感其實並不特別深厚。 我從小就比同齡小孩高大,偉偉卻比一般小孩矮小,一個不會說話、個子又比自己小的人竟然是哥哥,這讓我感到十分疑惑與困窘。對同學自我介紹時,總是在說到「我有一個哥哥跟一個弟弟」便立刻轉移話題,不想面對有這樣一個哥哥的事實。 *  *  *  十歲左右時,有一天我正窩在祕密基地品嚐收藏的巧克力球,偉偉也坐在一旁玩, 我突發奇想,想讓他嚐嚐巧克力的滋味, 就塞了一顆給他。但就在把巧克力放進他嘴巴時,我突然想到偉偉只會吞,不會含也不會咀嚼!我急著想把巧克力拿出來, 但他已經把巧克力球給吞下去了!  偉偉瞬間皺起眉頭、緊閉雙眼,非常激動的揮動雙手,樣子看起來非常痛苦,看起來是噎到了!正當我不知所措、害怕得快哭出來時,偉偉激動的表情突然緩和了下來。應該是巧克力融化了吧,真是好險!  我以為偉偉會這樣死掉,忍不住又驚又愧的抱緊他!本來以為他會生氣,沒想到臉還脹紅的他卻輕拍我的頭,還發出陣陣笑聲,像在跟我說「我沒事」一樣,讓我感到說不出的安慰與溫暖。 經歷這次事件,我第一次切身感受到偉偉對我的意義,感覺到他真是我的家人。 *  *  *  偉偉雖然智力不比常人,但惡作劇倒是挺靈光。因此只要他醒著,每個人都得提高警覺,我則往往得當「糾察隊」,每當哪裡發生什麼動靜,就要迅速趕去現場將「現行犯」偉偉帶回。於是我跟他的關係, 有時像兄弟,有時卻像警察跟小偷,而且, 不是每一次都警察勝利。 有一次,我坐在沙發上看電視,偉偉抱著他的寶貝布偶,慢條斯理、笑盈盈走到我旁邊坐下來。他那天很熱情,整個身子靠緊我,臉還對著我磨來磨去、手也拍著我的手示好。我不疑有他,一手抱著他, 一手跟他玩拍手遊戲、一邊繼續看電視。說時遲那時快,我的眼鏡被偉偉拿走了! 還沒回過神,就聽到偉偉爆笑聲,慶祝自己的詭計得逞。 家中不時上演這樣鬥智的場面, 偉偉雖然來來去去就是那幾招,但家中每個人都中過他的計。他真的智能不足嗎?有時我懷疑他是裝的耶!  *  *  *  偉偉雖然不能言語,他永遠的純真與可愛卻帶給我們許多樂趣與溫暖。尤其在我跟弟弟都長大離家後,偉偉更是代替我們陪伴著爸媽。不知不覺中,上帝透過他教導我許多道理,讓我從照顧他的歷程,成為一個更願意去付出的弟弟。小時候,我不明白為何哥哥是這樣子,但現在我很感謝上帝的安排,讓我們有機會愛偉偉,以及被他單純的愛著。   煲好湯祕訣 小朋友身邊有沒有像偉偉這樣的孩子?他們看起來和你很不一樣,可能不像你能輕鬆閱讀或行動自如,所以有時候你會覺得他們奇怪,也不想和他們有所接觸?  可是,你知道嗎?上帝希望我們善待每一個人、愛人如己喔!主耶穌還鼓勵我們說:「這些事你們既做在我這弟兄中一個最小的身上,就是做在我身上了。」(馬太福音25 章40 節)「小弟兄」指的是最不顯眼的一群人,就像偉偉那樣。 這世上有許多人會輕視「小弟兄」,但是主耶穌不輕視人,祂要我們待「小弟兄」如同待祂一樣!所以,當像偉偉這樣的小弟兄出現在你身邊,就是上帝給你機會學習去愛人!小朋友,你願意愛這些小弟兄,就像愛主耶穌那樣嗎? 

【繪本異想國】《獾的禮物》 看得見的愛

◎涼泰泰 小朋友有送人禮物或收到禮物的經驗吧?通常講到禮物,我們想到的都是歡樂的場景,也許因為禮物, 兩個人的友誼更接近了;也許因為禮物,兩個人和好了;也許因為禮物,即使分開了也可以常常想念。 簡單的說,禮物的魔力就是: 可以把我們看不見的心意變成一個具體看得到的東西,傳遞到另一個人手中。 但是,我們打開《獾的禮物》時,卻發現這裡說的禮物跟我們的想像完全不同喔!  這裡的禮物,有點悲傷,也有點溫馨,準備好接受了嗎? 讓我們伸出手翻開書頁吧……    故事這麼說 獾的年紀大了。牠的一生做過好多事,牠曾經很有活力, 結交很多朋友,也很會奔跑。 但是如今牠卻常常坐在火爐前,想著過去的事情,腿也不像以前那麼有力了。 這一天,獾好像進入夢中, 牠不需要枴杖了,跑起來輕飄飄的,一點疲倦的感覺都沒有。 隔天,探望獾的朋友發現, 牠已經離開這個世界了。 森林裡的朋友們知道了這個消息,聚集在一起,開始回憶起獾留下了什麼禮物給牠們。土撥鼠說獾教牠剪紙,牠永遠記得學會剪紙時的喜悅;青蛙則說獾教牠溜冰時很親切…… 等。獾的禮物有的不可以放在手上,但是只要烤一個牠教的蛋糕,聞到那個香氣時,就會令人想起那些美好的回憶。所有動物都想起一些和獾有關的事,大家甚至可以常常利用獾給的禮物互相幫助。 禮物這麼送 小朋友,你曾經收過這樣的禮物嗎?可能是某個好朋友借你新奇的文具,或是跟爸爸、媽媽一起去哪裡玩……這種回憶就像送到腦袋珍藏的禮物一樣,只要聞到某種味道、吃到某種食物、聽到某首歌,就會想起:「啊!那時候誰曾經和我做了……」透過這些無形的禮物,我們看見別人的愛。 人的生命非常短暫又脆弱, 聖經說:「你們原來是一片雲霧,出現少時就不見了。」(雅各書4 章13 節)我們的一生就好像一片雲,出現一下下就消失了,而且什麼時候離開也是掌握在神手中。神所賜的生命是很大的禮物;在這麼有限的時間裡,陪伴我們的朋友、家人,也是神給我們的禮物。 你知道最最珍貴的禮物是什麼嗎?就是神自己耶!因為耶穌基督親自降世到我們中間, 跟我們一起活、一起哭、一起笑,最後甚至為了救贖我們而被釘十字架,如約翰一書4 章9 節所說:「神差祂的獨子到世上來,使我們藉著祂得到生命;神用這方法顯示祂愛我們。」這就是最大的愛!    看完故事後think think  小朋友和爸媽一起想想,家裡有什麼珍貴卻看不見的禮物呢?如果沒有的話,要如何創造出來呢?再想想生活中有哪些有形的東西,可以告訴我們上帝的愛呢?    《獾的禮物》 作者/ 繪者:蘇珊‧ 巴蕾/ Susan Valley  譯者:林真美 出版社:遠流

【說故事時間】我是主的小羊

◎VuVu 微風拂過青草地,白雲徜徉在藍天, 空氣中瀰漫一股慵懶的氣息。偌大草原上,一群綿羊低頭吃草,偶爾抬起頭來咩咩叫個幾聲,那模樣說有多乖巧討喜,就有多乖巧討喜! 小強在都市長大,這是他第一次到鄉間遊玩,也是第一次看到綿羊在草地上吃草的景象。他拉著牧羊人叔叔的手,不禁驚呼連連,覺得一切美極了。他由衷感謝阿爸天父創造了這麼美的世界。 他發現,原來綿羊的毛色不是純白的, 而是隱隱泛著米黃色澤!可是,這個色澤讓喜歡白色的小強感到柔和溫暖。他心滿意足貪看眼前的和諧美景,這時一頭小黑羊走到小強面前,鼻子頂了頂他的大腿。 「哈!好癢!」小強低頭一看:「咦? 你是什麼怪物,怎麼長得那麼像羊?」 「怪物?」牧羊人困惑道,低頭一看, 明白了:「小強是說這頭黑羊嗎?」 「牠不是羊!羊是白色的,所以牠不是羊。」小強鼓起腮幫子,一臉不服氣。 「呵,小強,你仔細看。」牧羊人蹲下身,小黑羊隨即靠過來,小臉蹭了蹭牧羊人的臉頰,「牠是不是有一身柔順的毛, 和活靈活現的大眼睛?還有,牠的叫聲也同樣悅耳啊!」牧羊人輕撫小黑羊,牠快樂咩咩叫了幾聲。 小強眼睛張得大大的,一臉驚訝,「牧羊人叔叔,你怎麼知道牠是羊?」 牧羊人溫柔一笑,道:「因為牠是我的羊啊。我認識牠,並非因為牠的毛色,甚至不是因為牠在羊群裡一起吃草。而是牠會聽我的聲音,跟著我的腳蹤。牠知道我就是牠的牧人,只要是我的羊,我都願意拚命保護牠喔!」 小強認真看著牧羊人叔叔,忽然覺得好像懂了些什麼很重要的事情。這時候,一陣風輕巧滑過草原,滑過小強的臉龐,滑過小黑羊,也滑過一大群白羊。風吹走小強的不服氣,也把牧羊人的話語吹進小強心裡……那句話說著:「我的羊聽我的聲音,我也認識他們, 他們也跟著我。」(約翰福音10 章26 ~ 27 節) 親子DIY 來做羊咩咩 材料:白襪、膚色襪、針線、剪刀、黑色眼珠、棉花 1.將白襪翻面,裁出身體及尾巴、頭部的毛,膚色襪裁出頭、耳朵、腳。  2.將棉花分別塞入羊的身體及頭,用縮口縫把缺口縫起來, 頭與身體縫在一起。  3.用平針縫一對耳朵, 翻面後縫在頭兩側, 並縫上頭部的毛。 4.在四隻腳、尾巴塞入棉花縮口縫,然後縫在身體及背面。 5.縫上眼睛,繡出臉部表情,就是可愛的羊咩咩囉!  6.試試看,改變一下襪子顏色, 或是頭與身體的大小比例, 也可做出黑羊、花羊喔! 

甜蜜親子報刊頭徵稿活動「小小設計家」

徵稿活動 小小設計家 甜蜜親子報即將滿三歲囉!邀小朋友一起來為親子報設計「新衣服」,請先下載刊頭檔案並列印出來,發揮想像力彩繪,你的作品便有可能讓全國的小讀者看見喔! 按我下載 *小朋友,你可以運用各種媒材或作畫方式,幫親子報設計漂亮的刊頭! *請在框線內作畫,如果超出範圍,會被裁切掉的唷。 *請小朋友認真做出完成度高的作品來投稿,我們會請專業美術老師評比後刊登。 *完成作品可掃描或拍照後email至write@pctpress.org,或直接將紙本寄至:70144台南市東區青年路334號甜蜜親子報。         圖片版權: ittipad / 123RF 免權利金圖像

【兒童事工分享】信實的夏季學校

◎喜樂老師 為使孩子們能有更紮實的信仰根基,今年暑假東寧教會主日學籌備了野外夏季學校,看見上帝信實的帶領。 一大早從台南出發,第一站來到草湳溼地,校長用《天上送來的早餐》一書,藉著宣教師韓寶璉的故事,告訴孩子生活隨處可見上帝信實的幫助。透過溼地豐富的生態──青蛙、螢火蟲、蛇形成奇妙的共生體系,獨角仙無憂無慮爬滿整棵樹,罕見的蛇頭蛾,沿路盛開美不勝收的荷花,孩子認識到上帝美好的創造。坐著蜻蜓流籠飛過溼地更是棒極了! 接著抵達「禾風鄉村民宿」,乾淨的水源、豐富的生態及遊樂設施,孩子們摸蜆仔、摘果子吃、夜間探索……玩得不亦樂乎!在綠油油的草地上、和煦的陽光下,進行了精采的大地遊戲。 這次營會主題是「信實」,實踐出來就是信守承諾、說誠實的話、有借有還等行為,而從上帝奇妙的按時供應也可看到祂的信實。我們藉著戲劇傳達信息,讓小朋友在舞台上透過信實寶寶家庭篇、學校篇、便利商店篇、教會篇,思索如何在生活中具體活出信實。我們也藉著做襪子娃娃「信實寶寶」,再次強化信息。 最令人感動的活動,是禮拜天去南投愛蘭長老教會,孩子們和會友一同敬拜上帝,用甜美的歌聲獻上詩歌〈信實微笑〉,讓聽到的人無不展現笑容。感謝神讓孩子們有服事的機會!離開前,愛蘭教會的陳清白牧師還贈送我們一面錦旗,上面寫著「我們是與神同工的」(哥林多前書3章9節)。 享用美味的午餐後,我們又到了廣興紙寮,大家發揮創意製紙,從脫水、烘乾到拓印,將美好的時光留在紙上。 舉辦營會確實不容易,藉靠許多同工信實參與,營會得以圓滿結束。但盼望孩子們從中學習到:「我的上帝必照祂榮耀的豐富,在基督耶穌裡,使你們一切所需用的都充足。」(腓立比書4章19節)感謝老師的辛勞,感謝小朋友的熱情參與,更感謝上帝從頭到尾看顧!     親子DIY 我們一起做信實寶寶 小朋友,中秋節到了,你是不是正在享受又香又甜的柚子呢?果樹每年按時結果子,也可以看出上帝的信實喔!一起來做可愛的信實寶寶,使用它向人述說上帝掌管萬物、按時供應的奇妙吧! 材料:襪子、皮繩、黑眼珠、釦子、綠色不織布、棉花、針線 1.剪下襪底當果身。           2.填入棉花,加上皮繩做成一圈,襪口縮縫。             3.縫上黑眼珠及釦子就完成了,可捏塑成各種水果形狀喔!試試看用它來講聖靈九種果子的故事?

【信仰好生活】我想要上學!

「上學好煩哪!」 開學第一天,小朋友是不是賴在被窩裡,心不甘、情不願這麼想? 你知道嗎?芭緹好想上學喔!可是,她上學的路上卻發生了許多不可思議的事!讓我們來看看到底怎麼回事…… ◎啾咪貓 小朋友,你喜歡上學嗎?嘿!先別搖頭嘛……你知道嗎?電影《迢迢上學路》中的「芭緹」,她好想上學喔! 芭緹是生活在阿富汗的小女孩,她年紀雖然小,卻得照顧比她更小、連爬都還不會的小弟弟。芭緹每天只能留在家裡,但有一天她聽到隔壁的阿拉伯男孩大聲朗讀著,感到很好奇,於是把弟弟固定好後,開始慢慢接近那個男孩。她就這樣聽著、聽著,開始很想認得那些字,很想像那個男孩可以唸詩! 男孩告訴她,沒有錢買簿子是不能上學的,而一本簿子的價格跟四個雞蛋差不多。芭緹想找媽媽拿買簿子的錢,但媽媽工作去了,找不到人,所以芭緹拿了四顆雞蛋,然後小心翼翼的捧著雞蛋上市場賣。 可是,沒有人想買芭緹的雞蛋,市場裡人來人往,她的雞蛋在推擠之間還打破了兩個。好不容易千辛萬苦拿兩個蛋換了餅、賣了錢,然後買了簿子……可是,芭緹辛苦的上學路才正要開始呢! 回家的路上,芭緹遇到學大人打游擊戰的一群男孩子,他們竟然把她綁起來,還撕了她的簿子!好不容易她到了學校,卻發現學校只收男生,女生上的學校還要過到河的另一邊……到河那邊的路上還有什麼危險?芭緹到底能不能上學呢? 小朋友,像芭緹這樣的孩子可不只是虛構的電影人物喔!這個世界許多角落,因為國家戰爭、貧窮或各種家庭、社會因素,確實有許多小孩子不能上學,不僅不能上學,甚至還需要幫忙家務或者去工作。 有知識才能改變 小朋友知道不能上學代表什麼嗎?代表沒有辦法識字、學習,你可以想像到了六年級,仍然不認識字嗎?還是三年級的同學竟然還不會寫123?知識就是力量,有知識,就可以改變生活;沒有知識,貧窮無助的生活只會愈來愈貧窮,愈來愈無助。 小朋友多麼希望永遠是暑假呀!但是啾咪貓敢打賭,如果暑假一直放下去,你一定會開始想念同學,想聽見學校的鐘聲,想學習新的東西。舊約聖經中,最聰明的所羅門王說:「生有時,死有時;栽種有時,拔出栽種的也有時。」意思是萬事都有適當的時間,所以放假有時,開學有時;遊戲有時,學習也有時。 小朋友,趁現在可以專心讀書就好好學習,或許遇到困難,但是讓我們想想無法上學的芭緹吧!我們可以穿乾淨的制服、吃美味早餐,搭便利的公車、捷運或爸媽開車送到學校,更應該喜樂學習,報答上帝賜給我們的恩典喔! 親子聊一聊 1. 芭緹上學路途中遇到哪些困難?如果你是芭緹,你怎麼辦? 2. 談談開學這幾天在學校發生什麼有趣的事?

【心靈煲雞湯】20元的信任

◎Miss兔 這天下午放學後,學校附近的便利商店前方,有三個小朋友正在交頭接耳。 「真的嗎?這樣就有錢拿?」阿布搔搔頭,懷疑的問。 「真的啦!我試過好幾次了,你一直拜託,她一定會給!不信,你問小實!」小誠信誓旦旦的保證,小實也在一旁幫腔。 於是,阿布猶豫的走進文具店,朝一位年輕小姐走去,對她說:「阿姨,能不能給我二十元搭公車?我忘記帶錢了。」他支支吾吾說著,一開始還有點遲疑,越講膽子越大,演得越來越投入,眼眶裡竟出現淚光,看起來更是可憐兮兮了。 小誠和小實也湊過來,在一旁幫腔:「對啊!他忘記帶錢了,沒錢坐車回家。」「如果晚回去,搞不好還會被罵咧!」 年輕小姐聽了,感到很不忍心,趕緊掏出二十元說:「快點回家,別讓爸媽擔心。」 得手了!阿布有點不敢相信的看著躺在手心的銅板,草率的向小姐道謝,然後和小誠、小實一溜煙跑出了便利商店。 「你看吧,這不就拿到了?這些錢還不夠買東西,我們換一家店,再去多要一點!」小誠得意洋洋的說。 於是三個人再踏進另一家小賣場,觀察可以下手的顧客,臉上出現貪婪的神色。 「阿姨,我忘記帶錢了,能不能可憐我,給我二十元搭公車。」有了前次成功的經驗,阿布說話更穩了。 小誠和小實同樣在一旁助陣:「對啊!他忘記帶錢了,沒錢坐車回家。」 正當被攔住的阿姨也要掏出錢來,旁邊有人緩緩的開口說:「剛剛我不是已經給過你錢了嗎?」 三個人一驚,轉頭一看,竟是剛剛在便利商店的年輕小姐,她的話像一把利刃割開了他們的謊言。在賣場被攔住的阿姨,不可置信的看著眼前三個小男孩。 阿布縮著肩膀,囁嚅的吐出一句:「我不知道……」隨即改口:「它掉了!」他停頓了一秒,用力調整呼吸,試圖以更堅定的口吻大聲說:「我們剛剛要上公車時,錢不小心掉了!」 「這麼小就會騙錢喔!」賣場裡的阿姨不認同的皺皺眉頭、搖了搖頭,轉身走了。 年輕小姐怒眼看著三個小男孩一會兒,就在他們以為她會把錢討回去時,她重重嘆一口氣,也轉身走了。 阿布、小誠、小實面面相覷,手足無措……過了許久、許久,阿布以蚊子般的聲音說:「我們以後……還是不要這麼做了啦……我覺得好丟臉喔!」 「嗯……」小誠、小實低聲答應。   煲好湯祕訣  小朋友有沒有說過謊?有沒有因為說謊而受到懲罰?你知道,說謊最嚴重的後果是什麼嗎?說謊不僅是違背上帝的誡命,而且後果可不是只有說謊的人承擔而已,可能會牽扯到周遭很多人都一起承受喔!  為什麼呢?小朋友可以想像一下,如果我們真誠信任某個人,卻發現他騙我們,那麼以後是不是很難再相信他呢?就像故事中那位年輕小姐,以後如果再碰到有人向她借急,恐怕她會質疑對方的動機,先入為主認為對方在騙人。那麼,當有人真正需要幫助,就會因此而無法得到幫助了!  這就是說謊的嚴重後果!因為說謊,導致人與人彼此之間難以信任,因此沒辦法互助與相愛了。  「有七件事是上主所憎恨,是祂所不能容忍的,就是:傲慢的眼睛,撒謊的舌頭,殺害無辜的手,策劃陰謀的心,奔走邪路的腿,編造假證,在朋友間挑撥是非。」(箴言6章16節)小朋友,你如果說謊,趕快向主認罪,請祂幫助你當個誠實的小孩吧!

【童來讀新聞】麻雀掉下來了

【小雅姊姊祈禱報導】小朋友是不是覺得最近的新聞都好讓人害怕?天上有飛機接二連三墜毀,地上也發生氣爆事件,事故現場的飛機殘骸、整個翻起的馬路等畫面讓人看得怵目驚心,家屬的眼淚也讓人看了鼻酸。 這些災難的原因都很複雜,有天災,也有人為的因素。但小朋友也許會想問:上帝睡著了嗎?怎麼不施展神力移動一下飛機航線,悲劇就不會發生了?上帝既然全知全能,為什麼不阻止呢? 這是一個古老的的問題,每當苦難來臨時,人們都問這個問題。聖經裡的大衛、耶利米、約伯及受苦的使徒都這麼問過,但是神給每個人的答案有不一樣的地方,也有一樣的地方。 不一樣的地方是,每個人有不一樣的處境,例如大衛是君王,耶利米是先知,約伯是一般人,他們身分不同,神給他們的功課也不同,因此遇到不同的苦難。 一樣的地方是,神都沒有正面回答他們。這不像考試有標準答案,上帝也不是我們考試的對象,我們不能出考題說:「神呀,請祢回答這一題,讓我來幫祢打分數,看祢回答的我滿意不滿意。」要記得,上帝是創造主,祂的旨意永遠最好,當我們存謙卑、敬畏的心求問,祂會給苦難中困惑的人最好的答案──就是看到祂的偉大,並信靠祂!相信祂比我們更加智慧千萬倍,祂知道世界一切的奧祕。當我們把眼光從苦難轉移到神的偉大時,會敬畏祂,相信祂的安排永遠最好。 小朋友,我們的確不明白為什麼有這麼多苦難,神沒有一一向我們解釋,但我們可以確定兩件事。首先,上帝是慈愛的,祂賜下祂的愛子耶穌基督,為我們被釘在十字架上。這個苦難的記號是看得見的答案:「相信我的愛,相信我永遠與你們同在,相信我的公義,我的信實,我的良善。」 當我們如此相信,就可以確定第二個答案:上帝任憑苦難發生,一定有祂的美意。「兩個麻雀不是賣一分銀子嗎?若是你們的父不許,一個也不能掉在地上。」(馬太福音10章29節)上帝有時任憑麻雀掉在地上,但必然有祂的美意。況且耶穌說:「就是你們的頭髮,也都被數過了。不要懼怕,你們比許多麻雀還貴重!」(路加福音12章7節)上帝是賜平安意念的神,不是降災禍的意念,即使在苦難中,只要我們相信祂,祂必叫我們永存盼望!(耶利米書29章11節) 家長聯絡簿 親愛的爸媽,請帶著孩子一起禱告,祈求上帝能安慰苦難中的人,也祈求祂賜我們平安,使我們在苦難中不被擊垮,並能安慰同受苦難的人,彰顯上帝的榮耀!

【作夥來趣淘】Run Run 路跑趣!

文圖◎何采諭 小朋友喜歡運動嗎?最簡單的戶外運動,莫過於跑步了,只要一雙跑鞋,隨時隨地可以運動。尤其是沿著馬路跑步的「路跑」運動,近幾年來很熱門,常可看到爸媽帶著孩子一起參加的身影,是很健康的親子活動喔! 拚造型 so crazy-------- 選擇參加路跑比賽時,地點很重要。將近一半的路跑活動都在郊區或風景區舉行,除了可以達到運動效果,還可以欣賞沿路風光,讚嘆上帝造物的神奇! 路跑不是只有跑步、看風景,還可以搭配造型比賽呢!采諭媽今年三月就帶著小朋友,以很酷的造型參加在台南舉辦的「台南古都國際馬拉松」。 這個路跑活動今年造型主題是台南的地方特色,所以參加路跑的朋友有的裝扮成姑姑茶葉蛋(新化特產)、安平古堡,有的扮成頭上頂著億載金城與孔廟的喜羊羊與灰太狼,還有美麗小廚娘身上掛著台南小吃棺材板、蝦捲等……實在很有趣!我和孩子也帶著手織的黑面琵鷺帽參賽,展現台南特色與熱情。 有些路跑造型比賽沒有限定主題,就可以盡情發揮創意!譬如四月底太陽花學運熱潮還沒退時,台南新化舉辦「大目降路跑」,獲獎的是戴著太陽花面具的小朋友。七月在義大世界舉辦的「泥漿趴體」,好多比基尼美女走來走去,成為鎂光燈捕捉的焦點! 進入炎熱夏季後,由於白天太陽晒得人昏頭轉向,所以夜跑活動開始流行。六月初在台南應用科技大學舉辦的夜跑,打扮成夏威夷女郎的帥哥、活屍再現的骷髏人、星際大戰武士、埃及豔后與國王紛紛跑上街頭,就好像一場月光派對那麼熱鬧! 輕鬆跑 so funny-------- 除了造型路跑,特殊主題路跑的競賽性不高,強調的是歡樂、輕鬆、有趣。今年有許多特殊路跑首次在南部舉辦,為南台灣的民眾提供了許多樂趣,如:四月在高雄橋頭糖廠舉辦的泡泡馬拉松,在彩色泡泡包圍中,彷彿置身於海底的泡沫世界。 ▲泥漿趴體(相片提供/運動筆記) 采諭媽七月便帶著孩子參加由美國運動品牌舉辦的泥漿趴體,這場比賽吸引了四千多人參加喔!跑完路跑後,還得衝進牧草障礙、輪胎陣,然後使用繩索攀爬角度近乎垂直的「好漢坡」、繩梯,這還不夠喔!最後還得以匍匐前進的方式通過「泥漿池」關卡,然後全身被泥漿滾得髒兮兮,但無論老少都快樂得開懷大笑! 同一天在高雄的國家體育場,還有Hello Kitty路跑,全身上下所有配備都印製可愛Kitty貓圖案,讓人不愛也難哪!近年來,國外還流行活屍障礙賽,台灣也曾經舉辦,活屍障礙賽分為人類組與殭屍組,殭屍組追著人類組後面跑,緊張氣氛令人心驚膽顫哪! 做公益 so happy-------- 此外,部分社會福利機構也開始舉辦公益主題的路跑活動,同時搭配園遊會,規劃一些親子遊戲、體驗活動,邀請全家大小一同參與,如:家扶中心、脊髓損傷協會、腦性麻痺協會、盲人福利協進會、智障福利協進會等,都舉辦過相關活動,讓民眾在路跑之餘,也能關心社會上有需要的人。 目前全台灣大大小小路跑活動一年超過一百場,除了全程馬拉松(42.195公里)、半程馬拉松(21.1公里)之外,也有挑戰組(約9至12公里)、健康休閒及闔家歡樂組(約3至7公里),另外還有少數幾場恐怖的超級馬拉松(100公里或12個小時挑戰)。參與各種賽事前,要先衡量自己的身體狀況,選擇適合的組別喔!Run、Run,讓我們路跑「趣」(去)!   路跑資訊可至下列網站查詢: 運動筆記www.sportsnote.com.tw 跑者廣場www.taipeimarathon.org.tw 中華民國路跑協會www.sportsnet.org.tw  

【心靈煲雞湯】爸爸的爸爸的爸爸

口述◎陳恩雅 記錄◎阿嬤 我叫陳恩雅,讀幼稚園大班。有一次在餐廳吃飯,阿嬤說:「今天,我們四代同堂,除了妳和姊姊,有爸爸、媽媽,有爸爸的爸爸和媽媽,還有爸爸的爸爸的爸爸。」還好,爸爸的爸爸的爸爸叫「阿祖」,不然我的舌頭會打結。 我發現他們一個比一個老,我的爸爸最年輕、最帥!媽媽說,當年是爸爸的微笑讓她心動,願意嫁給爸爸,你們可以想像我的爸爸笑起來有多可愛了。我也喜歡爸爸的笑,當我游泳晉級時,爸爸的微笑充滿鼓勵;當我們一家人聊天時,爸爸的微笑很溫暖;當我生病痊癒時,爸爸抱著我,微笑地說:「爸爸愛妳。」我好感動! 但我也知道,微笑背後仍然有一把「尺」在等我,當我不乖時,爸爸的微笑就不見了,爸爸生氣了,他會管教我、處罰我。幸好,爸爸生氣只有一下下,像大雷雨,很快就放晴了,只要我乖,爸爸的嘴角又會往上彎。主耶穌!幫助我作個乖小孩,可以時時刻刻看到爸爸可愛的微笑! 我喜歡爸爸,也喜歡爸爸的爸爸,我叫他「阿公」。阿公從來不罵我、不打我,他像個老國王,我是他的小公主,他有時候會帶我和姊姊去山上玩。他常微笑著表演他的絕技──耳朵會像小白兔一樣動,喉嚨會像青蛙一樣叫。他還常常唱一首拔牙齒的兒歌,聽說是阿祖教他的,我已經學會了,以後我也要教我的小孩。 阿祖是爸爸的爸爸的爸爸,他今年已經九十七歲了,阿公、阿嬤在照顧他。阿祖很有趣,耳朵卻不靈光,一整天說不上幾句話,也很少笑,但很會吃好吃的東西。當我去阿公、阿嬤家,看到阿祖在睡覺,我會大聲叫他,搖他的身體,拉他的手,他就起來陪我玩,看到我他會笑嘻嘻的。我們兩個人是雞同鴨講,但阿祖看起來很快樂,我也很快樂。阿祖雖然滿臉黑點點,但笑起來還是很可愛。 啊!我終於想通一件事了!原來啊,爸爸的爸爸的爸爸笑起來這麼可愛,難怪爸爸的爸爸笑起來也這麼可愛,所以,爸爸的微笑當然也是很可愛囉!這樣傳了四代下來,我的微笑是最可愛的了。偷偷告訴你們,班上也有男生喜歡我的微笑呢!   煲好湯祕訣 最有智慧的所羅門王說:「智慧之子使父親歡樂;愚昧之子叫母親擔憂。」(箴言10章1節 )當個有智慧的人可以使父親歡笑,那麼,智慧從哪裡來呢?聖經說:「敬畏耶和華是智慧的開端。」我們的智慧、喜樂,都從上帝來,所以:「敬畏上主,幸福無窮。」(箴言28章14節)