◎New Life
對於「衝突」大家都知道事前要防範、臨場要克制，但這都不過是「照著書養孩子」的理論之見。實際上，個人以為「事後的恢復」才是最重要的。不論從時間或空間來說，「家」都在衝突的排行序上佔第一，這即所謂的「家庭會傷人」。我結婚30年，養兒育女20多年，在家裡也算是身經百戰。中年以後，多年的信仰逐漸帶來一些改變，稍能做到事前防範、當場克制。但體會最深的，若實在不免衝突，而又要去其弊、並得其利的話，「事後的恢復」應該是最重要的。
衝突吵架沒有誰輸誰贏，一旦吵起來，雙方都是輸家，贏的是躲在背後的魔鬼。年輕時，吵完架，會抑鬱好久、難以自拔，往往再持續冷戰好幾天。現在不同，不僅知道，也稍能做到「不含怒到日落」。吵完了，說出一大堆該說或不該說的話之後，最重要的是先「調整自己」，再「恢復關係」，並且更進一步「增強關係」。
「調整自己」是衝突過後最先要做的。吵架之後，找人訴苦、看電視抒壓、大吃一頓補償內心的失落，這些方法都有它的後遺症。如今，我會找個僻靜的地方，照著錫安堂羅炳森師母所說的「等候神」和「讚美主」來調整自己的情緒。往往不多時，原來氣急敗壞的情緒就逐漸安靜下來，「祂自己的甘甜臨到我」，「在祂同在的寧靜中會蘇息我，遠超過世上一切」，「我的冷酷、不潔、脾氣、自私會逍逝」，「以祂的道為樂，以祂的願望來代替我那天然人的願望」。我會逐漸從沮喪、失敗中轉為喜樂、滿足。當自己被神調整好之後，自然而然會將一切沉重的負擔都卸下來，也就自然想調整和對方的關係。這個過程也說不到什麼饒恕、接納的大道理，即是一種想要和人同得福音好處的感受。
衝突一定是有某些問題或期待沒有解決，衝突結束以後，造成衝突的問題或期待仍然沒有答案。所以，「關係恢復」之後，接下來的就是「增強關係」。在這個時候，切要主動，而不要被動。被動永遠受制於事、受制於人，只有主動，才能掌握事情的發展以及自己和對方的感覺。一般說來，吵完架彼此的關係必然降到谷底。其實不必因此而過度悲觀，吵架必然會帶來受傷，但是這個傷害也必然希望能從對方得到慰藉，所以衝突之後反而是增加彼此關係的契機，增加方法各異，因人因事而異，但是最重要的關鍵在於「愛」。
我年近60，過去聽不進去的話，如今比年輕時「耳順」，和太太、和孩子仍偶爾有所衝突，但我把握吵完了快快「恢復重建」的原則，不但覺得沒在怕衝突，反而更珍惜家人的相處。人的好惡會變，但愛的關係才能帶來真正的安慰和滿足的喜樂。
（作者為台北真理堂會友）
