◎王乾任
近年來，網路影片資源呈現爆炸性增長。從免費的到付費的、從短則數十秒至長則數小時，每天都有海量影片湧入網路平台，使得閱聽眾面臨資訊過載的挑戰。
在這種環境下，許多人感到必須觀看大量影片跟上潮流，以維持社交關係和話題討論的能力。然而，在日常生活已經被工作或學業占據的情況下，哪還有時間可以好好地看完所有網路上值得一看的影片呢？
為了應對這一挑戰，越來越多的觀眾開始依賴倍速播放和快轉功能。雖然無法享受影片的細節餘韻，但只要能把握影片內容重點也就夠了。
殊不知，習慣了用倍速與快轉看影片，會產生副作用，那就是──人會變得沒耐性。
如果仔細留意，應該會發現，習慣觀看能夠快轉的網路影片的人，在觀看無法快進的電視節目或到電影院看片時，可能會產生焦躁和不適感。
某種程度上來說，我們被培養成急性子、沒耐性、容易煩躁、不耐煩的人。就像藥物濫用一樣，一開始只要攝取一點點就能獲得快感，後來攝取量越來越多才能獲得同等快感，於是就變得無法擺脫這項機制，也就是變得非以倍速快轉來觀看影片不可。從《欲望分子多巴胺》一書的腦科學角度來看，神經傳導物質多巴胺的啟動已經被制約，倍速觀看成癮。
這種被影片養成的缺乏耐心傾向，不只在觀看影片時會出現，可能會影響到生活的各方面。無論是在排隊等候、駕車行駛，還是等待紅綠燈變換時，都可能出現不耐煩的情緒。其中有一些人，選擇以情緒宣洩或行為暴力的方式，表達其不耐煩，釀成衝突事故。
面對越來越容易感到不耐煩的情況，我們需要神的智慧，操練節制、忍耐、恩慈、良善，面對內心浮泛而起的煩躁，不被制約甚至出手傷人！（作者為文字工作者）
