【林婉婷屏東報導】屏東中會婦女事工部主辦的第三次進修班，於9月7日下午在潮州教會登場。當天邀請婦女部輔導牧師謝加恩帶領開會祈禱、退休牧師劉清虔主講專題，以「優雅過人生」為題，帶領在場超過300位與會婦女，探討在高壓時代如何快樂度過每一天。
劉清虔首先請眾人思考生命從何而來、往何而去？人生在世的追求又是什麼？由於人生苦短、不能重來，應當珍惜時光回想過往的失敗、修正現在的人生，並活出無悔的未來。
他點出，全人的健康不只是身體的安康，還有精神的安順、生活的安定、經濟的安穩、功能的安適、心靈的安寧。其中，身體安康並不是指完全沒有病痛，而是狀態沒有惡化；而精神安順是能適當表達情緒，開心時歡笑、傷心時流淚；功能安適是指在不同角色與崗位上盡職負責。
「好命必須認命，認命才能好命。」認知並接納自己的狀態，才能活出更好的人生。他強調，所謂優雅不是功成名就，而是快樂；也提醒眾人要照顧身體健康，培養良好的活動、飲食、作息和服藥習慣；學習情緒管理、壓力調適，建立良好的修養；用心經營和諧的人際與信仰關係；認真靈修來培育健全的靈性；以相愛、體諒、陪伴來維繫溫暖且安定的家庭；有智慧地安排時間、豐富生活；做好理財規劃，量力而為關懷弱勢；對自己有足夠暸解且能夠自我實現。
劉清虔特別呼籲一生勞碌、為父母、丈夫、公婆、子女付出心力的婦女們，要學習「為自己而活」，制定生命計畫並且好好執行。也以「神愛世人」的口訣勉勵要勤讀聖經、敬畏、順服與遵行上帝誡命；顧念別人的事、付出關懷與愛；走向世界，接觸新的事物，結交不同的人群；關心家人、親友，把生命經歷記錄下來。
屏東中會婦女部今年度事工還有9月28日年會、10月19日屏東小區第二次聯誼海豐教會、26日潮州小區第二次聯誼、12月14日慶祝聖誕節活動。
