【林婉婷高雄報導】壽山中會三民教會於7月19日推出「醫起探索生命奧秘」兒童夏令營，邀請醫師、護理師、營養師、職能治療師分享，兼具趣味性與實用性的講解，結合模型展示、塗鴉和遊戲，讓醫學知識不再遙不可及。營會由教會青少年團契、兒童主日學老師們帶領，多個團契提供餐食與點心；除了約40位兒童與會，也有多位長輩與家長到場陪伴孩子、共同學習。
營會安排詩歌、遊戲和聖經故事，也介紹三民教會現址土地是醫師「周瑞」長老奉獻。教會教育組長老、任職於高雄市聯合醫院的胸腔內科醫師連偉立為營會主責人，邀請高雄市立小港醫院醫務秘書陳煌麒醫師介紹人體構造、高雄義大醫院護理部副部長簡慧琪分享護理師職務、聯合醫院營養室主任謝籃琪談飲食原則、高雄榮民總醫院個案管理師葉哲宇說明運動防護，最後為聯合醫院身心科醫師陳億倖主持有獎徵答。
在下午的課程裡，謝籃琪首先細數食物中毒的發生原因，呼籲生食與熟食分開存放；若不得已使用同一套砧版與刀具，應依循乾料、水果、蔬菜、雞豬牛肉、禽類與海鮮的順序處理食材；雞蛋放入冰箱保存前不用清洗，取出食用時再清洗，避免水滲入雞蛋、加速雞蛋腐敗。
在介紹六大類食物時，謝籃琪提醒別忘記多喝水、少喝飲料；而自家榨的果汁雖然更天然，但無法攝取到水果的膳食纖維，果糖含量也可能超標，應該少喝。課程最後邀請各小組設計菜單並上台分享。
最後一堂課的講師葉哲宇指出，常見運動傷害為扭傷、拉傷和骨折；當運動傷害發生時，急性期處理包含保護、休息、冰敷、適度壓迫和抬高，進入慢性期後可以適度活動和熱敷，促進血液循換、加速修復。
葉哲宇提醒，運動前確實熱身不但能提升運動表現，也能讓身體適應運動強度、減少受傷風險；另外也要認識自身病史、能力、注意環境的安全與天氣的變化、使用正確器材與裝備、即時補充水分；若身體不適就停止運動，不要勉強。
營會後，每位與會兒童獲得結業證書，當中附主日學邀請函和回饋表單連結。邀請函上寫明主日學資訊，也鼓勵參與本次營會的兒童在9月以前參加主日學，可以領取兩份小禮物。而回饋表單不僅詢問營會品質，也藉此了解家長與孩子對什麼類型的課程感興趣，作為教會規劃開辦合唱團、直笛班、英語故事班或圍棋班等事工的參考。
