【從心改變】我是否已經到了經歷中年危機的年紀?

(相片提供/Freepik)

作◎保羅・區普(Paul Tripp)
譯◎Sharla Chen

那是一個溫暖而陽光煦煦的下午,我一如既往地在市中心漫步。一輛翻新得很漂亮的經典肌肉車(muscle car)停在紅燈前,車內的音樂震耳欲聾,敞篷是放下的。駕駛座坐了一個上了年紀的男人,年紀大約50多歲到60歲出頭,白髮向後梳得油亮,戴著昂貴的設計師品牌墨鏡。當綠燈亮起,他猛踩油門,讓引擎發出轟隆巨響,然後在街道上呼嘯而去。

幾乎同時,幾個和我一起站在人行道上的陌生人面面相覷,異口同聲地說:「哎呀,他正在經歷中年危機啊!」

中年危機到底是什麼?中年的年齡又該如何定義?如果現在成年人的平均壽命為75至80歲,那麼35至40歲就屬於中年的範圍。然而,我們通常認為年紀較大的男性(例如上述那個男人),是最容易經歷中年危機的族群。

相較於爭論人們在哪個年紀可能經歷中年危機,我更想探討的是我們年紀漸長時可能表現的一些共同特徵。我整理了八個這樣的特徵,這次先分享四個,下篇文章分享剩下的四個。

1.不滿

隨著年齡增長,你將時不時檢視自己的人生,而且不喜歡你看到的景況。這可能是一夜之間突然醒悟,也可能是緩慢變化的過程。有許多原因會導致這種情況,但總歸來說,是你對自己的人生故事感到不滿。你周遭人的生活,在許多方面顯得有趣且吸引人,這是過去未曾有過的感受。

2.迷惘

隨著年齡增長,我們過去看待與理解自己的方式不再適用。通常來說,這種狀況是因為有些職責已經卸下了。也就是說,那些占據我們許多時間並進而界定我們身分的事,已不再必要。當這一切發生,我們常常會感到失去自我的定位。「我以為我知道自己是誰,而且知道自己該做什麼,但現在我不再那麼確定了。」

3.沮喪

在某個時刻,你將會失去年輕時的期待、活力、盼望與勇氣。也許不是全部都失去,也不是突然間失去,但隨著你的年紀增長,你將越來越難把世界看為充滿了無限潛能與可能!年輕人是富有遠見的人,也是夢想家。雖然年輕人的期待夾雜愚蠢且不切實際,但當你赫然醒悟自己在很久以前已經放棄天真的夢想,變得憤世嫉俗,而不再正向樂觀,那種感覺仍會令你沮喪。

4.恐懼

至少在西方文化中,我們非常重視青春永駐。當媒體不斷強調體態、健康和永無止盡的生產力,要對皺紋增加及體力流失保持正面態度實在是很難的事。當你還年輕時,總是覺得自己年輕力壯、無所不能地活著,但隨著你的年齡不斷增長,你會開始意識到自己的生命時鐘每天都在滴答作響。這往往會導致人們對於老化及死亡產生普遍的擔憂或恐懼。

聖經提醒我們,隨著年紀增長而來的智慧彌足珍貴。我也想提醒各位,在聽信世俗文化的謊言之前,請先尋求上帝的話語:

老年的有智慧,長壽的有聰明。(約伯記12章12節,新譯本)

白髮是榮耀的冠冕;在公義的路上,必能得著。(箴言16章31節)

氣力是年輕人的榮耀,白髮是老年人的尊榮。(箴言20章29節)

當你記住這些合乎聖經的價值觀,請記得,你的主確實完全明白你面對的一切。也請記得,當你年歲漸長的時候,在你生命的每個階段,祂都與你同在。

平安並非源自於青春無敵。真正的平安,只能在救主、君王、羔羊、自有永有者的同在、力量和恩典裡找到。

即便人生的風暴和老化的過程讓你感到不滿、迷惘、沮喪、恐懼,但你依然擁有那份平安。

即使步入中年,你依然可以懷抱盼望與勇氣生活,因為你知道自己永遠不會孤單。自有永有者因著恩典,臨到你的每一個處境、每一段關係及每一個位置。

祂住在你裡面。祂與你同在。祂全然為你。祂是你的盼望。

讓我們禱告:「上帝啊,當人生看似絕望時,求祢幫助我在祢裡面找到盼望。在無可避免的衰老過程中,有些時候我會感到不滿、迷惘、沮喪和恐懼,但我知道,祢會在聖靈裡賜給我力量,使我在祢裡面依然對未來充滿了盼望。主啊,祢永遠與我同在,而我希望能夠活出榮耀祢的生命,直到我進入與祢面對面的榮耀之中。求祢幫助我用帶著盼望的智慧活著。奉耶穌的名禱告,阿們。」

 與孩子討論 

1.知識與智慧有什麼差異?為什麼智慧很重要?人可以透過什麼管道獲取智慧?為什麼我們應該珍惜有智慧的人?

2.在你的人生中,有哪些具有智慧的人呢?你該怎麼汲取他們的智慧,好讓自己能夠更有智慧呢?

 想一想 

1.關於年齡,有哪些常見的文化假設已經不知不覺影響你對衰老過程的想法?這些假設如何讓你對老化這件事感到害怕?

2.隨著年齡增長,你如何面對不滿、迷惘、沮喪、恐懼?面對不滿、迷惘、沮喪和恐懼,上帝話語中有哪些真理幫助你找到盼望?

3.為什麼智慧與知識不同?在你的生命中,你在哪些方面忽略了智慧的價值?你認為智慧如何帶給你安慰?

4.為什麼基督徒無論身處何種境遇,都能滿有盼望?在老化的過程中,你如何仍抱持盼望與勇氣生活?


文章來源:https://www.paultripp.com/wednesdays-word/posts/am-i-old-enough-for-a-midlife-crisis

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