【特別企畫】快樂松年,時間銀行

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在瑞士,有識者透過位於聖加侖市的「時間銀行基金會」執行照顧老人的政策,目標是盡可能讓老年人在家自主生活,使其得到協助與陪伴,心理也獲得寄託。那麼,台灣的老人政策是什麼呢?


(本專題相片提供/林家鴻、林婉婷、黃忠鍵、成亮)

快樂松年,時間銀行

◎黃忠鍵

根據2018年內政部統計,今年3月底台灣65歲以上老年人口達到331萬,占總人口14.1%,正式邁入「高齡社會」,預估到2025年,將超過20%,成為「超高齡社會」。因此,老人福利政策成為現今社會的重要課題!

在瑞士,有識者透過位於聖加侖市的「時間銀行基金會」執行照顧老人的政策,目標是盡可能讓老年人在家自主生活,使其得到協助與陪伴,心理也獲得寄託。另一方面,也能減輕退休者與政府的財政壓力。特別的是,服務者限定60歲以上退休人士,而被服務者為80歲以上長者。每次服務者出勤後,須回到「時間銀行」進行匯報,簽署證明文件,以此為依據,而工作時數可存入個人時間帳戶。如果帳戶擁有者日後需要幫助,便可使用累計的時間,來支付、申請自己可享有的福利。由於聖加侖政府的擔保,時間點數可持續保值。

那麼,台灣的老人政策是什麼呢?長照2.0在滾動式修正的摸索中,目前成效是否符合現況需求呢?

長期經營社區營造的成亮老師,2018年6月初剛成立「全民造福時間銀行聯盟」(簡稱造福盟),在政府、教會、機構及民間社團共同支持下,積極推動「攜手共老計畫」,營造高齡友善的支持性環境成為全民運動,鼓勵長者接受培訓成為專業照服員(造福員),不僅可延緩自身老化,也能減輕社會的負擔。讓每位長者能彼此互助、老有所用,成為祝福、不成為包袱。在沒錢、沒人照顧的現實處境中,人人可趁自己還有活動能力時,為他人服務,存下時間,當自己需要服務時,再提領自己儲存的時間,這是時間銀行得以有效運作的基本動力。日前,經芥菜種會引薦,台南中會十二石教會已於7月29日正式納入「造福盟」運作,開始落實「時間銀行」「造福全民福祉」的使命。

另外,在彰化中會二水教會與台南中會歸仁教會的松年營中,也讓我們看到一個具體畫面。洋溢在長輩臉上的喜樂,融化所有人的心,讓年輕同工感動到想將這種快樂帶回到自己與外婆的互動中。前二水教會牧師、現任歸仁教會牧師李盈賢,在還沒有舉辦松年營以前,心中有兩個疑惑:長輩們不會覺得無聊嗎?會有人來參加嗎?在辦完之後才恍然大悟,原來長輩們比小孩子更需要返老還童的應許與祝福。在年輕人殷勤相伴、好禮對待的互動中,年長者會得到最大的感動與安慰。

現任二水教會牧師陳育傑認為,松年營是很值得在長老教會中推動的營會。松年營讓我們理解到,關懷長輩的活動,不是辦些課程及旅遊就足以符合當前需求。松年長輩的殷切盼望,成為每年定期舉辦松年營的重要動力,而且舉辦時間不一定要在暑假,可以由一個專業任務編組的松年營隊,輪流到各教會支持並帶領,以啟山林、以開江河。在此次訪談中,詢問眾人對時間銀行的看法,包括牧師、牧師娘及受訪者均表認同。筆者也特別詢問自己的母親(她是84歲的民間信仰者,在市政府累積的志工時數已超過1萬小時),如果教會開辦時間銀行,會不會來參加服務?她說:「我會想來喔!」

保羅.史蒂文斯在《退休只是逗號》一書,提出重訂退休框架的概念,包括:退休是有益的衝擊;退休可以使人成長;退休引發更符合個人天賦、才華、個性與人生經驗的新工作之可能;退休是重新評估個人召命的關鍵時刻;退休讓我們從年老過渡至超凡入聖。從訪談中,發現過去常忽略長輩的熱情與活力。台南神學院老師林文哲提醒,不一定要把長輩視為暮氣沉沉。教會若能建立好的制度,讓充滿人生歷練的熱情找到新出口,長輩在浴火鳳凰的反轉中,將重現生命的榮耀。這樣的榮耀可幫補政府的不足、可舒緩社會的壓力,也可不負上帝的使命。「他們年老的時候仍要結果子,要滿了汁漿而常發青。」(詩篇92篇14節)感謝讚美主!

全民造福時間銀行簡介

讓我們一同攜手共老

◎成亮(全民造福時間銀行聯盟發起人)

當你老了,你期盼怎樣的生活?長照資源不足,照護人力缺乏,子女負擔加重,相信都不是你我心目中的樂齡天堂,我們應為自己的美好老年做準備!為此,中華家庭暨社區展望協會、台灣高齡化政策暨產業發展協會、中華溝通分析協會及台北逸天扶輪社等,盼廣邀有志者共組「全民造福時間銀行聯盟」。時間銀行時間的存提,並非照市場經濟法則的對價關係,而是友情互助法則的倫理關係。因此,聯盟將設計課程,協助存戶成為有共識、有專業照服員,並透過點數獎勵成員倡導、推廣、教育與實踐時間銀行的核心價值,歡迎民間團體加入,讓時間銀行有效促成民間團體投入攜手共老行動,使國人均能享有銀髮生涯人性化的尊嚴與權益!

◆核心價值

促成社區成員相互承諾彼此陪伴、照顧到老,彌補高齡少子社會家庭互助功能之不足;積極復興農業社會「割稻子相互幫忙」之優質互助文化。

◆關鍵共識

1.時間銀行存、提間,無市場交換之對價關係。
2.時間銀行存、提的落實,端在民間團體成員間,用心發展的自助互助倫理制約關係。
3.時間銀行應促成高齡長者「攜手共老、互助共好;終身學習、終身服務;善用、維護、開創內、外在資源;永遠有用、永遠可愛;相互承諾彼此陪伴、照顧到老;人人擁有自助、互助、助人的知能與正能量;攜手合作,越老活越好!」
4.時間銀行針對「健康促進、溫馨陪伴、貼心照顧、攜手圓夢」四大議題,應與存戶充分合作,結合政府與民間所有教育資源,用心營造高齡友善環境,使老身健康安心、老本夠用放心、老伴關係貼心、老友相處歡心、老居安全稱心等得以成功老化、活躍老化之五老五寶。
5.時間銀行應與存戶合作,積極促成全民完成政府規畫的照顧服務員職前養成相關課程,同時按實際需要,規畫多元相互陪伴與照顧的課程,以提升攜手共老相互陪伴與照顧的質量。
6.時間銀行必須由民間創設與執行,因為其能否成功落實的關鍵因素在道德與倫理關係的制約,但絕對需要政府善用納稅資源合理助成!
7.時間銀行應尊重華人社會多元共融的文化底蘊,所有存戶成員均應相互尊重與制約彼此在政治、宗教、商業等肢體和行為語言上的相互交流!

◆存戶團體的責任

存戶團體必須在與時間銀行簽約後,促成成員定期完成銀行針對攜手共老四大議題:「健康促進、溫馨陪伴、貼心照顧、攜手圓夢」訂定的課程,並促請成員按可行的條件,扮演身體力行者、積極行銷者、服務提供者、資源連結者及課程講授者。因扮演以上角色所付出的時間,存戶團體均可提請銀行儲存。
銀行應與存戶團體持續合作,針對團體成員扮演身體力行者、積極行銷者、服務提供者、資源連結者及課程講授者等積極作為或消極不作為,訂定詳細執行項目、計算點數,和自主登記作業之詳實登錄辦法。銀行如發現並證實存戶團體有故意不實之行為,應立即解約,並公告所有存戶。(相關施行細則均待銀行正式成立後,明文訂定之。)

歡迎加入「全民造福時間銀行」,詳情請上臉書粉絲專頁查詢。

歸仁教會快樂松年營

全方位陪伴,回轉像小孩

◎李盈賢(台南中會歸仁教會牧師)

每當暑假來到,幾乎全台灣的教會都在忙碌籌備營會,各種營會多半是兒童或青少年的品格營、學習營、敬拜營等。直到有一天,我看見彰化基督教青年會(YMCA)舉辦「社區快樂松年營」,當場愣住許久不能言語,心中疑惑有二:首先,這要怎麼設計課程,松年長輩們不會覺得無聊嗎?其次是,教會若舉辦這樣的營會,會有人想要來參加嗎?但我錯了!原來不是只有孩子需要教會陪伴及活力,松年長輩們更需要那種返老還童「回轉像小孩」的祝福,這樣的需要確實可以在教會中獲得最大的喜樂與滿足。

今年,歸仁教會首次舉辦「快樂松年營」,原本以為不會有人參加,沒想到在大風和大雨中幾乎達到百分之百的出席率。在教會同工的火熱帶動熱唱,與講師分享有關運動話題、美術話題,以及遊戲同樂的設計中,不難發現松年長輩不分男性、女性,都需要這樣的喜樂。來到松年營,讓他們都不再感到孤單。

快樂松年營最大的祝福就是「玩」,除了「玩」以外,也有捏陶土的設計,讓長輩的手可以達到高度活動,並且互相欣賞彼此的作品。安全有限度的運動,更是松年營中不可缺少的內啡肽(endorphin,或稱腦內啡),這是營會中最重要的快樂劑,是可以互相感染的喜悅與鼓勵。營會中,特別邀請成亮老師分享「時間銀行」想法和概念,獲得許多長輩的肯定,透過時間銀行的理念,讓松年朋友活在當下計畫人生,不是一種嚴苛的考驗,而是一種攜手友善的祝福。

歸仁教會仍在學習如何真正向松年朋友傳遞福音與福氣,透過快樂松年營向社區朋友表達,教會願意讓松年朋友的心重新火熱,也願意藉著教會的祝福,使松年朋友們獲得生命的喜樂。教會與社區高齡化的夥伴們成為生活上的朋友,不僅教會青年學習如何親近年長者的生命,也讓年長者從中支取年輕的熱情,讓年長緩慢的生活型態,增加熱情動力來重溫生命的喜樂,使年老生活領域除了醫療院所的支援外,也增加教會生活與生命動能,讓年長的生命可以由內而外的健康起來,也掃除生活孤單的刻板印象,同時讓教會本身學習如何陪伴長者,也學習如何讓長輩獲得喜樂的滿足感。

本會林嘉志執事也談到參加松年營心得,他說:「今年開辦的松年營,是歸仁教會有史以來第一次舉辦。感謝主,我們成為全方位的教會,在天氣不佳之下仍照常舉辦,報名的成員都踴躍參與。第二天的敬拜,讓我印象特別深刻,與會的長輩們打開心門,展現活力及活潑的敬拜,像孩子般開心的盡情手足舞蹈,融入在上帝的愛中,這是在主日敬拜少見的,可見,長輩們很渴望這樣盡情地敬拜上帝。」

過去,教會一直在思考和進行針對孩童和青少年的活動,卻都忽略了在百年教會裡年長兄姊占了教會多數,松年營的開辦,使老年人更受重視和關懷。關心長輩是年輕人的責任,但絕對不是負擔,松年營讓老年人身體活絡,心靈上好快樂。聖經指出,白髮是老年人的冠冕。老年人要活得尊榮和喜樂,相信這次參與的長輩們都被上帝的愛充滿,也期待下次松年營的開辦。

二水教會社區快樂松年營

銀髮樂活,成為全民運動

採訪◎黃忠鍵

彰化YMCA舉辦「社區快樂松年營」,今年已經邁入第6個年頭。2018年暑期4梯次的營會,參與舉辦的包括花壇教會、育英教會、二水教會以及埤頭鄉的省心書苑。7月20日,則是二水教會社區快樂松年營最後一天的活動。

彰化YMCA總幹事陳啟智,談到舉辦松年營的發想。他說,20幾年來YMCA每年都在偏鄉舉辦兒童營,7年多前,因為一位年長的同工罹患嚴重的憂鬱症,而看見老人家需要被關心與陪伴的急迫需求,於是從2013年起,開始為55歲以上長輩舉辦社區快樂松年營。

陳啟智說,一開始長輩們興趣缺缺,到後來已經完全融入。尤其一位喪子多年、心情一直很不好的長者,參加營會後,臉上終於露出了笑容,讓人看到生命的亮光。陳啟智表示,如今走在王功的市場,松年營的老朋友都會熱烈招呼與親切交談,這正是這個營會最高價值的顯現。

二水教會牧師陳育傑表示,松年營在二水已進入第5年,地方長輩已經很習慣每年暑假來參加松年營的活動。他認為,教會若要推動松年營,需要跟一個專業的同工群合作,透過和YMCA的年輕團隊合作,可以保持長輩對活動的新鮮感,在年輕人殷勤相伴、好禮對待的互動中,年長者會得到最大的感動。所以,跟一個像YMCA一樣的社會機構配合,是很重要的要素。他指出,設立50年以上的教會,60歲以上的信徒往往占多數,這也是長老教會的特色,所以松年營的舉辦較以往有越來越重要的考量。陳育傑說:「在長老教會,松年營是一個很值得推動的營會。」

牧師娘范敏華說,她的雙親都已不在,第一次參加松年營,就把來參加的長輩當親人。以前當老師的她表示,因為思親的感動,讓她卸下老師身分的矜持,可以用最真誠的笑容,與大家一起融入活動,最大的感動就是「做自己」。在全心全力的唱跳之間,她發覺壓力不見了,顯現的是「做自己」的平安跟喜樂,透過營會不僅跟會友的關係更親密,也看見更多生命的亮光。例如,每次都來參加松年營的一位姊妹,就跟她分享自己得子宮頸癌之後,恢復健康的見證;還有一位完全不認識的社區姊妹,含著眼淚對她說:「感謝妳邀請我來參加松年營。」

連續3年參加松年營的執事鄭甚滿說,孩童時代,傳道人每週都會到家裡探訪長輩,那種溫馨關懷的感動至今難忘。她說:「其實,長輩需要的,只是有人好好跟他們講幾句話而已。」4天的松年營,每天從報到、量血壓,在牧師、同工及各個活動的帶領、陪伴與分享中,讓她快樂度過。「喜樂的心乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾,」她說,在營會中最大的心得就是滿滿的喜樂。

參加過10梯次松年營的年輕同工林慧恩說,2014年第一次參加育英教會松年營的初體驗就是「震撼」,震撼的是,原來長輩們這麼需要快樂與陪伴,「用最簡單的方式,他們就能得到極大的開心。」她表示,阿公阿嬤的笑容與分享帶給她很大的正面力量,讓她能夠持續去關懷身邊的人,而且不只限於年長者。林慧恩希望,松年營的活動可以在台灣社會全面宣揚,而不只是在教會裡舉辦。她也希望關懷長輩能成為全民運動,而不只是社工人員的事工。

今年來台灣實習、剛卸任香港YMCA大學青年會學生幹事的陳家儀說,香港有很多獨居老人,但他們辦活動時,感覺香港的老人並不熱情,而且好像覺得自己已經老了、沒有用了。但是在台灣參加松年營,卻可以跟阿公阿嬤一起,很親密地分享情緒、共同喜樂。她很希望將這種互動帶回香港,也能夠跟香港的長輩快樂互動。

同樣來自香港的實習同工蘇雅妍說,在跟長輩們親密互動當中,讓她很驚訝,雖然她跟外婆很親,為何以前都不曾這麼親熱過?教會會友也帶她們去探訪一些長輩,他們曾參加過松年營,今年也很想來,卻因健康關係不能參與。她說,看到長輩們臉上洋溢著快樂,讓她深深感動。「我們其實什麼都沒有做,只是去探望他們而已。」她發現,原來長輩們的需求很簡單,就只是渴望有人陪伴罷了。她希望回去香港以後,能夠跟香港的年輕人說,不只是給父母錢就夠了,最重要的還是陪伴。「今天是最後一天,我依依不捨地跟阿公阿嬤們哭在一起,希望明年能再來看看這些帶給我莫大喜樂的阿公阿嬤。」

 

 

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