首次前進離島 銀髮肌力帶領培訓

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(相片提供/總會高齡關懷事工小組)

【林婉婷綜合報導】3月27日,台灣基督長老教會總會「一領一・新倍加」宣教運動推動中心高齡關懷事工小組在平安基金會澎湖辦事處舉辦「活力松年」銀髮肌力帶領人培訓課程,邀請具豐富與專業肌力訓練經驗的退休牧師蔡三雄主講;這也是高齡關懷事工小組首次在離島舉辦同工培力訓練,另將在5月29日假馬公市朝陽活動中心舉辦「樂齡玩家」銀髮桌遊帶領人培訓,本宗學員報名享有特別優惠價,限額60名、額滿為止,歡迎聯繫07-322-0669#407、405。

參與學員約30人,除了馬公、講美、望安這3所日間照顧中心同工,高雄中會啟明教會牧師劉堅望、師母黄美惠也帶領弟兄姊妹們前來受訓。高齡關懷事工小組專員陳芝伶與澎辦代理主任林耀明長老指出,當地照服員年紀普遍偏高、甚至有65歲者,認識與體驗銀髮肌力訓練對自己與服務對象都有益處,可謂收獲滿滿;而啟明教會每月有2次前往望安日照中心,提供義剪或帶領活動,雖然已有實際參與高齡關懷事工經驗,但黄美惠認為有完整培力課程的現場實作和提問,比只看網路教學影片更有效益,很期待能將所學運用在服事上。

(相片提供/總會高齡關懷事工小組)

參與培訓的專職司機表示,經過蔡三雄的指導,能夠徹底了解到肌力對於本身健康或運用於照顧長者是多麼重要,包含針對全齡設計的彈力帶運動如何改善骨質疏鬆和肌少症、跌倒失能者的復健與上肌運動促進生活自理、下肢運動帶動穩定站立與行走等。一位身為照顧服務員的學員則對鐵沙鈴運動印象深刻,「這是針對中老年人或失智、失能的長者所設計的,鐵沙鈴能夠活潑、有趣地進行肌力訓練,帶動身心感官的協調反應,震動和敲擊的節奏音波刺激腦波,活化運動神經的傳遞與肌肉的使力,亦可帶動心靈歡樂與運動動力。」

林耀明表示,澎湖地區有7所日照中心,長老教會機構佔3所,且是開辦最早者,盼望持續向前邁進,照顧更多有需要的在地長者;不過他也坦言,離島事工遭遇最直接的困境是人力資源不足,尤其是二級離島望安,另考量交通不便,同工間亦需要互相協調、彼此支援;在靈性牧養方面也較為缺乏,基督徒同工少,較難舉辦晨更等聚會。現已對外公布徵聘資訊,期待人員充足後使提供之服務更完善。

(相片提供/總會高齡關懷事工小組)

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