◉王乾任
「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」（馬太福音11章28節）
近日，歌手李玟因憂鬱症纏身，輕生離世。這種疾病是當代最嚴重，卻又最常被忽視或逃避的疾病。然而，社會對此疾病充斥著誤解，以至於常常誤以為患者只是想得太多，只要保持樂觀積極就能改善。這種誤解為患者帶來了不必要的壓力。
若碰到憂鬱症患者，千萬不要對他說：你就是想太多了、樂觀積極一點、加油。憂鬱症最需要的是休息跟耐性。憂鬱症的病情通常會起起伏伏，家人朋友能做的，就是無聲的陪伴，經常為其提名代禱，求主保守。如果狀況很嚴重，不要排斥找醫生跟服藥治療。
每個人的病情和病因各有不同，但我們可以觀察到一種普遍現象，那就是許多人在追求世俗成就的過程中，像倉鼠一樣辛勤奔跑卻無法停下。他們早已疲態畢露，甚至在取得了相當的成就後，卻仍自我催促，要求自己更加努力。他們不允許自己的弱點被揭示，無法面對自己內心真實的想法，只能壓抑情緒，假裝一切都在控制之中。長期的認知失調和情緒疲勞，使他們的心靈受到傷害，無法得到真正的安息。
耶穌賜我們能夠卸下勞苦重擔的平安，只要我們願意放下對世俗成就的執著，來到神面前領受耶穌的教導，學習並活出耶穌生命的樣式，我們就必得享安息！ （作者為文字工作者）
