【洪泰陽台中報導】台中中會教育部主辦親職講座，於4月20日上午假郇城教會進行，邀請美門社區關懷協會培訓中心親職教育講師與「i-family家庭教育平台」講師、專長親職與情緒教育的劉若蒨老師主講。透過其專業的講解並配合教具、遊戲互動等，讓在場照顧者們更認識孩童情緒教育。
出身龍潭長老教會、目前在新竹北門聖教會聚會的劉若蒨表示，自己長期投入主日學服事，並因而進修孩童情緒教育。她強調，4至8歲的孩童是情緒教育黃金期，從國內、外研究也發現，良好的情緒教育與孩童的學業表現正相關。
劉若蒨提醒與會者要調整看孩子的眼光，意識到自己的特質與孩子的特質是否有差異，當想像與期待落空時就可能爆發衝突。「每個人在上帝眼中都是受造物，但因為耶穌的愛，讓我們可以去理解差異並幫助特殊情緒表現孩童的需要。」
對於如何培養孩子的情緒能力，劉若蒨分四個面向說明：首先是覺察與辨識情緒，再來則是理解情緒、調節情緒與表達情緒等。何謂情緒？她依序指出，第一，情緒是主觀性的，同一情境會引起不同的反應，需要學習不帶評價或斥責眼光去看待自己或他人的情緒；第二是生理性的，例如心跳加速、呼吸變化、出汗緊張等變化；第三是行為性的，因為情緒會推動行為，但要留意行為有對錯、表達有適當與否。
第四是持續性的，情緒可抒發也可以累積，當情緒愈被壓抑，愈容易在最意想不到的時刻、以最意想不到的強度爆發出來，因此情緒應被了解、標明與疏導；第五是目的性的，應洞悉自己內在的需求、期待、想法與渴望；第六是負面情緒不盡然不好，例如害怕或恐懼能幫助人們遠離罪惡，痛苦與憂傷使人們選擇做正確的事，憤怒則是代表人們希望界線被尊重。
理解情緒是要建立同理心，可以「因為…所以…對嗎？」或「我陪你…好嗎？」等語句建立更良性的互動關係；在情緒表達時，包含臉部表情、口語、聲調、肢體動作等，她鼓勵與會者增強與練習自己的表達能力。針對情緒調節，劉若蒨點出在前一、二個不好情緒產生時，就要及時地處理以避免憾事發生；她強調，情緒不會因被壓抑或是漠視就消失不見，一旦有情緒就需要給出一條紓解的出路。
講座尾聲時，劉若蒨表示，情緒是上帝給予的禮物，情緒使人可以與神、與人建立心靈的關係；上帝透過人所能夠明白的言語和情緒的經歷，去表達和彰顯自己，打開彼此溝通和認識的管道，使人明白上帝和順從其旨意、感受其對人的愛。劉若蒨指出，增強自己對情緒的理解能力，有助於了解自己和他人的情緒並能夠明瞭情緒的前因後果，如此可以避免衝突產生，能同理便能有好關係。
