◎吳家銘
在《台灣教會公報》3732期公報廣場中，〈早起的生命變化〉作者黃宗玄提及晚睡的缺點與早起的好處。早起的堅持，是源自於對身體狀態的變化而產生的體悟。
以前，我仗恃自己年輕，習慣晚睡。每到早上，鬧鐘響個不停，我都會再三按掉，直到火燒屁股才匆忙爬起。這樣反覆的結果，就是早上的精神狀態很差。縱使肉身已起床，靈魂卻還在被窩裡。
小組聚會時，有夥伴分享早起晨禱的好處。不僅有助專注，清晨的靜謐氛圍也最適合親近上主。在聽完夥伴的分享後，我也決定養成早起晨禱的習慣。剛開始很不適應，整整花了一個月才轉換過來。
因為比先前的起床時間早兩個小時，梳洗後有較充分的時間可以讀經禱告。我會先閱讀教會安排的進度讀經，並複習考試的禱文。日復一日，身體會很自然的記憶這步驟。當每天出門前，因為已經有信仰的力量在心上，縱使生活中會遇到一些不盡人意的事，依舊能倚靠神的話語面對。
你早起了嗎？人人都可以早起親近神。在日復一日的早起過程中，也幫助自己持續累積靈糧，讓我每日都出入平安蒙福。盼望您也能體會早起的喜樂，在清晨與主相遇！ （作者為基督徒）
