【林婉婷高雄報導】4月16日上午，高雄中會松年事工部於岡山教會舉辦松年靈修聯誼。開會禮拜由松年部部長楊連進司禮、中芸教會牧師蘭仁哲講道，會後緊接著邀請退休牧師洪溫柔專題演講。今年11月23日，松年部將舉辦設立40週年感恩禮拜。
蘭仁哲以詩篇90章1至17節經文、「年歲」為講題分享信息，提醒在場會眾們不論是宣教、禱告或讀經，都是為了「智慧」，而所謂的智慧其實是「記與忘」的平衡，記念美好的，放下被虧欠的或是輝煌的，並且能夠重新開始。他勉勵松年們要而把握珍貴的時間，單純相信與順服上帝的教導；年老的生活要活得有尊嚴，用合宜的方法教養後代；意識到也認識到自己年老時的身心狀態，並且仍然喜樂度過每一天。
88歲的洪溫柔以「我年老的時候」為講題，首先談到自己在退休後仍然在服事，例如寫作、協助無牧者教會等。他鼓勵與會者將自己的生理年齡減去20歲作為「心理年齡」，實踐「人老心不老」的生命態度。
他以包含箴言17章22節、帖撒羅尼迦前書5章16至18節、使徒行傳20章35節等共十段經文，談到年老生活要喜樂、勿憂慮；要感謝、勿埋怨；要分享、勿孤立；要克制、勿情緒；要熱心、勿冷淡；要祝福、勿咒詛；要饒恕、勿記恨；要放下、勿緊握；要珍惜、勿忘恩；要享受、勿刻薄。
當中針對「喜樂」，他提到有醫學研究發現喜樂的生活促進多巴胺分泌，讓身體更有免疫力，確保年老生活品質；要憑藉上帝來喜樂，憂愁並無法解決生活的難題。關於「情緒」，他點出長輩可能有的心理狀態：控制欲、自卑感、防衛心，有些時候則是因為「遺忘」而產生誤會；提醒眾人要克己、忍讓，尤其家庭氣氛會互相影響，長輩的狀態穩定，家庭也會更和諧。而所謂「放下」，不只是負面經驗，也包含所擁有的，如此是聖經所教導的「白白得著，白白互人」，學習放下讓人能夠「活在當下」。
