日野脊椎回復術巡迴體驗 幫助松年長者強健身體

(攝影/洪泰陽)

【洪泰陽彰化報導】由台灣基督長老教會總會松年事工委員會主辦的「日野脊椎回復術」巡迴體驗活動, 中部場次於6月25日在彰化中會永福教會舉辦,吸引了中部地區約200位的松年長者參加。

總會松年事工委員會幹事謝大舜牧師在開場時即表示,透過前日本宣教師二宮一朗認識「日野脊椎回復術」,為使松年長者有強健的身體,特別安排全台巡迴體驗活動,本週內共舉辦六個場次。

謝大舜介紹日野脊椎回復術創始人日野秀彥老師時表示,他憑藉多年知識與經驗,開發「日野脊椎回復操」,透過「舒緩」「矯正」「肌力訓練」三大要素體操,幫助歪斜的骨骼回到正確位置,改善神經傳導,減輕各種不適症狀。謝大舜補充,目前的日野秀彥已經很少親自教學,改為培訓高階講師,以幫助更多人推廣這項技術,目前在日本全國已有數百名教練。

(攝影/洪泰陽)

上午的體驗活動中,通過日本基督教團會友的翻譯,日野秀彥分享脊椎回復術的起源,並與助教們親身示範並引導學員檢測自身狀況;下午的課程則針對腰痛改善,講解日野脊椎回復術的理論基礎,並透過道具深入了解舒緩矯正和肌力訓練的動作原理與訣竅。

日野秀彥表示,出身自札幌教會的他,年少時曾沉迷於玩樂團、打架,以及避免仇家騷擾而練身體。後來與醫學院老師合作開發了肌力訓練課程,成為商人。然而,當他志得意滿時,卻遭遇資金缺口與過勞,使他罹患無法治癒的病痛。在被政府拒絕低收補助後,他開始埋怨上帝,但聖靈提醒他:「你了解我嗎?」他強調,重新回到教會並認識救主後,他以聖經教導自我反省,發現只要重新面向神,就能得到神的光照與慈愛。

(攝影/洪泰陽)

日野秀彥表示,上帝讓他看見異象,發現身體不適可以通過移動來改善,於是發展出這套體操,讓骨骼恢復到原本狀態。他解釋,脊椎從頸椎到薦椎每個部位都有其正確位置,當姿勢不良或用力不當時,會引起神經疼痛和姿勢改變,例如駝背等。雖然這些措施可以減輕疼痛,但僅是表面的舒緩,稱為「代償姿勢」。

日野秀彥強調,脊椎在每個部位發生變動時,會讓神經痛感表現在肌肉與皮膚表面位置,例如膝關節疼痛,其原因就是脊椎的腰椎部分發生移位,醫師通常只治療關節痛,卻無法解決真正的病因。通過姿勢檢測,可以發現脊椎的變動或位移,進而以體操的方式讓脊椎恢復正確位置,搭配肌力訓練,達到康復效果,這就是日野脊椎回復術的核心理念。

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