【林宜瑩新北報導】感情如何好好談？關係要怎樣好好說？台灣基督長老教會總會性別公義委員會主辦的「情感教育研討會」，10月17、18日在新北新店區崇光女中舉行。透過勵馨基金會靈性關懷師總召、長老教會牧師陳碧蘭，邀請勵馨台北分事務所主任陳玉楨、督導陳韻淇、倡議專員吳孟瑾前來，帶領各中會／族群區會牧師、傳道師、婦女部部長，透過勵馨研發的「8號探心所」議題實境手遊，以角色扮演、闖關遊戲來理解「親密關係民主化」。
在開會禮拜中，總會性別公義主委林霓玲以「成為公義和平的文化推手」為題講道時，強調每人都是依照上帝形象而造，無論性別、種族、社會、階層、年紀，都有自由、平等、尊嚴，這是世界人權宣言、也是多數民主國家的共識；她也帶領大家朗讀聖經加拉太書3章26至28節、也是女性神學會引用的重要經節，鼓勵大家學習「愛自己」的功課。這也是為何要舉辦情感教育研討會的原因，透過自我覺察、照顧自我情緒，勿讓悲傷、憤怒等負面情緒成為內在毒素。
林霓玲說，先好好愛自己，第二步才能照顧對手（敵人）；正如耶穌所謂去愛仇敵，要先去理解對手會去傷害別人，是來自其被意識形態宰制或內在受傷所引起。她強調，唯有每個人都把自己和別人當成「人」，好好先疼惜自己，才能去愛護我們的對手；「求主把基督的愛充滿每位兄姊，也用基督的愛彼此相待，把基督形象真正活出來。」
吳孟瑾說明「8號探心所」如何進行時表示，透過遊戲中不同角色的故事、對話、情境，以及彼此關係有衝突時如何溝通、協調與調整，這便是所謂的「親密關係民主化」；事後再來探討情感教育、親密關係就會比較聚焦。陳韻淇則帶領大家實際操作如何自我覺察，包括察覺、承認、允許、接受、轉化情緒以及怎樣給自己一個正能量，真正的欣賞自己。
陳玉楨點出情感互動的迷思，例如愛對方就要順著對方、不說對方也知道自己在想什麼、不拒絕才是溫柔、無怨無悔不放棄、不吵架才是感情好、冷戰越久才會知道對方是否在意自己、兩人間不能有秘密、這樣做是因為愛對方等等。但親密關係溝通應該說出自己真實的意願、想法、對對方的期待，尤其要檢視自己原生家庭父母的互動模式；她提醒，生氣是「保護自己」的訊號，也唯有避免控制、佔有、貶低、不尊重彼此差異與身心界線，才能杜絕親密關係暴力的發生。
